Лой-Со – автор книг по здоровому образу жизни. Он создал немало полезных пособий по медитации, духовному саморазвитию и самомассажу (Су-джок). Целительные практики занимают огромную часть жизни автора, а в его творчестве – задают основное направление.
Из книг Лой-Со простые обыватели могут много узнать о мантрах и мудрах, а также научиться выполнять основные и них. Материал изложен простым и понятным языком. Можно узнать о чакрах и их взаимосвязи с внутренними органами. Самое главное и ценное для читателя в книгах Лой-Со – это упражнения. Эффективные и простые в реализации техники способствуют настройке на здоровый образ жизни. Автор считает, что невозможно укрепить тело без духовного развития, важно уделять внимание и одной, и другой стороне.
Лой-Со выпустил ряд серий, в которых по несколько книг. В его библиографии заключен огромных пласт знаний по йоге, асанам, мантрам и мудрам, Рэйки, медитации, самомассажу. Благодарные читатели отмечают практическую пользу изданий. Они утверждают, что автор помогает не только привести в порядок тело, но и укрепить дух, стать более уравновешенными, независимыми от жизненных неурядиц и проблем.
Сам Лой-Со практикует даосские системы оздоровления организма, которые помогают ему оставаться бодрым и жизнерадостным. Считается, что при правильном исполнении таких упражнений, вполне реально замедлить процессы старения и, как следствие – продлить свою жизнь!
Автор книг:
- "Суджок. Исцеляющий самомассаж"
- "Мудры. Мантры. Медитации. Основные практики"
©